Medtem ko nekateri pravijo, da se mora dan začeti z jutranjo kavo, pa nova raziskava kaže, da se lahko ljudje počutijo še precej bolje, če kave sploh ne pijejo.

Britanski raziskovalci pravijo: "Ko zjutraj popijemo kavo in se potem počutimo bolj budne, nas ta občutek preveva samo zaradi tega, ker se je v nočnih urah kofein izločil iz našega organizma. V resnici pa pitje kave povečuje krvni tlak, obenem pa pri ljudeh povzroča tesnobo."

Pri raziskavi je sodelovalo 379 oseb, ki 16 ur niso pile kave. Nato je polovica udeležencev spila srednjo in veliko količino kave, druga polovica pa je ni uživala. Tisti, ki so pili kavo, se niso počutili bolj budne, pri večini pa so nastopile težave z glavobolom. Odkrili so tudi znake tesnobe, a to osebe ni odvrnilo od pitja kave.

Znanstvenik Peter Rogers z Univerze Bristol pravi: "To je znak, da so ljudje odvisni od kofeina. Vedno znova in znova ga vnašajo v svoje telo, da bi se vrnili v normalno stanje. Naša študija je pokazala, da ljudem pitje kave ne koristi, vendar se te razvade morejo odvaditi."

vir: 24ur.com